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跟踪目标的进度是保持动力和承担责任的重要部分。

设定可衡量的目标可以让你通过确定里程碑来跟踪进度，当你实现目标时可以庆祝，如果没有实现则重新评估。

有些目标可以用数字或财务术语来衡量。有些可以分解为几个步骤，每个步骤都意味着前一步已经完成，并且朝着可衡量的目标取得了进展。

不过，有些目标很难量化，在这种情况下，你可以通过每天写下做这件事时的感受来评估完成任务时的耐力和效率。这也能让你衡量旅途中心态的变化。

一个 SMART 目标示例可以简单地是“变得更加积极”。虽然很难为其分配关键绩效指标，但您可以通过注意当您积极努力时每天变得多么容易保持积极来衡量进度。

确保定期评估你的目标，以帮助你保持正轨或根据需要进行调整。你取得的 塞浦路斯数字数据 进步将激励你继续前进。

A – 可实现
虽然你的目标应该对你有挑战性，但它们不应该是你无法实现的。

太多人陷入为自己设定不切实际的目标的陷阱。虽然大而夸张的目标可能会在一段时间内激励你，但从长远来看，它们通常会让你感到精疲力竭和心烦意乱。

这并不意味着你不应该追求卓越，只是意味着你应该合理安排自己的产出。一旦你达到了目标，你就可以瞄准更高的目标。

让你的目标可以实现。在设定目标之前，请确保你确实能够想象自己实现目标，并能为此制定一个 SMART 目标行动计划。

这个计划应该考虑你是否能在时间、金钱、技能水平、外部环境以及你自身内外的其他约束条件下实现目标。当你让你的目标变得可以实现时，你就更有可能保持动力并取得成功。

即使你的长期目标很宏大，也要从一个更容易实现的目标开始，然后努力实现。